http://pikabu.ru/story/kak_ya_pokhudel_s_110_do_70_ne_otkazyivaya_sebe_ni_v_chem_2457020

В инете есть множество супер модных диет.
А я вот с 110 до 70 похудел за год. При этом не отказывал себе ни в чем.
Моя диета очень проста.
Я покупаю еду только на один день и мой магазин расположен от моего дома в 5 километрах.
Сначала нужно сходить за едой)